夏バテしていませんか?

こんにちは、鍼灸の中村です。
まだまだ暑い日が続いていますが、尼崎の武庫之荘周辺の皆さん体調はいかがですか?

よく旬の食べ物は体に良いと言われます。その中でもこの時期は良いのは、西瓜、ゴーヤ、胡瓜などの瓜類です。瓜類には、熱を冷ましたり、利尿作用があり、体の中の余分な熱や水分を排出してくれます。

もちろん、鍼灸治療にも自律神経を整える効果があるので、夏バテかなと思われたら、是非一度鍼灸治療を受けてみて下さい!