産後の食いしばり・ストレートネック

2026年07月16日

来院動機
産後から姿勢やストレートネックが気になり、首や肩は特に痛まないが食いしばりが強くなった。
日中も感じるが起床時が1番強い。

症状
起床時や日中の食いしばりが強く、顎まわりが張る感じがして痛みも出る。
授乳中に背中が丸くなり、首が前に出てるのが気になる。
顎が出て引きにくい。

原因
産後腹筋が弱った事もあり、骨盤が後傾して猫背が強くなり姿勢が全体的に丸くなった。
下を向く事も増えた為、ストレートネックになり頭と頚椎の間が狭くなり顎も引けなくなった。

治療
猫背治療
ストレートネックの矯正
骨盤、腰椎、胸椎の矯正
EMSで腹筋トレーニング
数回のみ鍼治療

経過
治療後2〜3日は食いしばりもなく調子が良いが、数日すると戻る感じがあるので頭と頚椎の間を広げる為に鍼治療を追加した。
鍼治療の後は食いしばりも随分おさまり、戻ることを少なくなった。
顎周りの凝り感が残っていたので、1度だけ顎まわりにも鍼治療を施した。
そこからは順調に良くなり、今は3週間に1度のペースでメンテナンスに来られています。

関連記事